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EVALUACIÓN DEL EQUILIBRIO EN ESTUDIANTES DE EDUCACIÓN BÁSICA DE
LA UNIDAD EDUCATIVA FRANCESCO RICCATI.
EVALUATION OF BALANCE IN BASIC EDUCATION STUDENTS OF THE
FRANCESCO RICCATI EDUCATIONAL UNI
Jorge Eduardo Lincango Iza
1
,
Ronmys Leonides Hidalgo Parra
2
Instituto Tecnológico Superior con Condición de Universitario Compu Sur
RESUMEN
PALABRAS CLAVES: Educación física, capacidades físicas, equilibrio dinámico, equilibrio
estático.
ABSTRACT
For the development of this article, descriptive research was carried out with a mixed quantitative-
qualitative cross-sectional approach. From a population of 40 students, an intentional sample of 12
students was taken, taking into account the following inclusion criteria, ages between 6 to 8 years, who
were in 2nd, 3rd and 4th grade of Basic General Education and both sexes. With the objective of
evaluating the balance in basic education students of the Francesco Riccati Educational Unit, located
in the city of Quito, People's Committee parish. For the analysis and interpretation of the results,
theoretical, empirical and mathematical statistical methods were used using descriptive statistics for
the characterization of the sample. The evaluation of balance was carried out using the Flamenco Test
and the Balance Beam. The static balance test revealed that the majority of students had difficulty
maintaining balance on their right and left foot, requiring 4 to 9 attempts to achieve it. On the other
hand, the dynamic balance test showed that 50% of the students needed one or two attempts to pass
the balance beam, while the remaining 50% required 3 to 7 attempts to complete the path, which
indicates a greater uniformity in this test. In conclusion, it is proposed to design and execute programs
that strengthen not only the aforementioned capacity, but also other fundamental skills in the
development of students in the local basic education system.
KEYWORDS: Physical education, physical abilities, dynamic balance, static balance.
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Para el desarrollo del presente artículo se realizó una investigación descriptiva con un enfoque mixto
cuantitativo - cualitativo de corte transversal. De una población de 40 estudiantes, se tomó una muestra
intencional de 12 alumnos, teniendo en cuenta los siguientes criterios de inclusión, edades
comprendidas entre 6 a 8 años, que cursaran 2°, 3° y 4° de Educación General Básica y de ambos
sexos. Con el objetivo de evaluar el equilibrio en estudiantes de educación básica de la Unidad
Educativa Francesco Riccati, ubicada en la ciudad de Quito, parroquia Comité del Pueblo. Para el
análisis e interpretación de los resultados se utilizaron métodos teóricos, empíricos y matemáticos
estadísticos usando la estadística descriptiva para la caracterización de la muestra. La evaluación del
equilibrio se realizó mediante los Test de Flamenco y la Barra de equilibrio. El test de equilibrio
estático reveló que la mayoría de los estudiantes tuvieron dificultades para mantener el equilibrio en
su pie derecho e izquierdo, requiriendo de 4 a 9 intentos para lograrlo. Por otro lado, el test de equilibrio
dinámico mostró que el 50% de los estudiantes necesitaron uno o dos intentos para pasar la barra de
equilibrio, mientras que el 50% restante requirió de 3 a 7 intentos para completar el trayecto, lo que
indica una mayor uniformidad en esta prueba. En conclusión, se propone diseñar y ejecutar programas
que fortalezcan no solo la capacidad mencionada, sino también otras habilidades fundamentales en el
desarrollo de los estudiantes del sistema de educación básica local.
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INTRODUCCIÓN
El desarrollo integral del ser humano
inicia desde temprana edad y se va
fortaleciendo a medida del trascurso del
tiempo.
Es por aquello que, la Educación Física
en la etapa escolar es indispensable, ya que
la misma ayuda a fortalecer las destrezas
del individuo.
En este sentido Sainz (1992) expresa que
“Las actividades físicas son
manifestaciones que acompañan al hombre
desde su aparición sobre la tierra. Este, en
su evolución y civilización, constantemente
las desarrolló, pero han estado orientadas
hacia diversos objetivos” (p.31).
La práctica de la actividad física permite
tener un bienestar, tanto físico, mental y
social, favoreciendo así, el tener un
excelente desenvolvimiento en el
transcurso de la vida.
En la opinión de, Bascon (1994):
La actividad física realizada debe
estar en perfecta concordancia con
nuestras características físicas como
preferenciales, esto es, no podemos
realizar un ejercicio físico que
suponga un sobreesfuerzo para el
cual aún no estamos preparados ni
tampoco que la realización de este
tipo de actividad se convierta en una
carga que desembocará en un
abandono de dicha actividad (p. 1).
El hábito de realizar actividad física
puede ir ligado con la práctica de ejercicios
físicos, pero antes de ahondar en el tema, es
importante conocer a qué hace referencia
cada término.
• Actividad física: “La actividad física
hace referencia a todo movimiento,
incluso durante el tiempo de ocio, para
desplazarse a determinados lugares y
desde ellos, o como parte del trabajo de
una persona. La actividad física, tanto
moderada como intensa, mejora la
salud” (Organización Mundial de la
Salud [OMS], 2022).
También se puede mencionar que, es
toda actividad que involucra un gasto
energético.
• Ejercicio físico: “El ejercicio físico
es una actividad física planeada y
estructurada, generalmente de
carácter repetitivo, que se realiza
con el objetivo de mejorar la
condición fisiológica potenciando
algunas habilidades específicas,
como la fuerza, resistencia,
velocidad o flexibilidad”
(Universidad Europea, 2022).
Comprendiendo la importancia que tiene
la práctica de estas actividades desde
edades muy tempranas, se puede mencionar
que, las mismas facilitan el desarrollo y
fortalecimiento de las capacidades físicas.
El desarrollo de estas capacidades, en los
estudiantes, va a estar presentes en toda
clase de ejercicio físico que se realice.
Existe una relación muy notable entre el
desarrollo de las capacidades y la salud,
puesto que, los estudiantes pueden
presentar un aumento en su rendimiento
físico y rendimiento intelectual. Carrillo et
al., (2018) mencionan lo siguiente:
En pruebas realizadas con estudiantes
que practican la Educación Física y los que
no la practican, se demostró que, tanto en
las clases como el trabajo social de la
organización juvenil, los jóvenes que
practicaban deportes en sus tiempos libres
eran más decididos, fuertes y dispuestos a
enfrentarse a situaciones riesgosas. (pp.
800-801)
El impartir la Educación Física en las
instituciones educativas, ayuda a que los
estudiantes vayan fortaleciendo el
desarrollo de sus capacidades físicas.
En este contexto, es importante conocer
la definición de los términos capacidad y
físico. La capacidad se refiere a una
condición o cualidad, mientras que, el físico
es alusivo a algo material o corpóreo.
Como plantea Pérez & Gardey (2021)
InnDev
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“Se llama capacidades físicas a las
condiciones que presenta un organismo, por
lo general asociadas al desarrollo de una
cierta actividad o acción. Estas capacidades
físicas están determinadas por la genética,
aunque se pueden perfeccionar a través del
entrenamiento.”
En relación a lo expuesto anteriormente,
las capacidades físicas se dividen en dos
grupos: capacidades físicas condicionales y
capacidades físicas coordinativas.
Capacidades físicas condicionales
Las capacidades físicas condicionales
son aquellas relacionadas directamente con
el trabajo y con el movimiento. Dentro de
este grupo se encuentran la velocidad, la
fuerza, la resistencia y la flexibilidad.
• La velocidad: capacidad de ejecutar
un movimiento de manera rápida.
• La fuerza: es la capacidad que tienen
los músculos de reaccionar ante un
estímulo denominado resistencia.
• La resistencia: es la capacidad de
soportar actividades físicas intensas, de
duración más o menos larga.
• La flexibilidad: es la capacidad de
mover las articulaciones de manera
fácil y natural.
Capacidades físicas coordinativas
En el presente trabajo se hará alusión a
este grupo de capacidades, por lo cual es
importante conocer su definición y
clasificación.
Las capacidades físicas coordinativas
se caracterizan por el proceso de
regulación y dirección de los
movimientos. Ellas se interrelacionan
con las habilidades motrices y solo se
hacen efectivas en el movimiento
deportivo por medio de su unidad con las
capacidades físicas condicionales; la
reacción, el ritmo, el equilibrio, la
orientación, la adaptación, la
diferenciación y la sincronización o
acoplamiento forman parte de esta clase
de capacidades físicas. (Carrillo et al.,
2018, p.801)
Como parte de este grupo de
capacidades están: la orientación, el
equilibrio, la reacción, el ritmo, la
anticipación, la diferenciación y el
acoplamiento.
• Orientación: permite conocer la
posición y ubicación del cuerpo al
momento de realizar un movimiento.
• Equilibrio: permiten realizar
movimientos complejos apoyados en
una base, de manera que se mantenga
la estabilidad.
• Reacción: permiten responder de
manera breve, apropiada y
proporcional ante situaciones
inesperadas.
• Ritmo: permite hacer movimientos
armónicos de manera correcta y en
conjunto.
• Anticipación: permite prever y
anticipar los movimientos del oponente
o del entorno para reaccionar adecuada
y eficientemente.
• Diferenciación: es la capacidad de
poder diferencia una habilidad de otra.
• Acoplamiento: también conocido
como sincronización. Permite
combinar dos o más habilidades
motrices de manera sucesiva o
simultánea.
El equilibrio
Una vez detalladas las capacidades
coordinativas, se hará énfasis en el
equilibrio, puesto que, esta capacidad es
indispensable dentro de las actividades
cotidianas que realiza el ser humano.
En el ámbito de la actividad física,
podemos decir que, el equilibrio es la
capacidad que el ser humano tiene para
mantenerse estable, ya sea en una posición
determinada o durante un desplazamiento.
Es importante mencionar que, el equilibrio,
también depende de factores externos como
la gravedad, la inercia y la fricción.
Existen dos tipos de equilibrio, como
son: estático y dinámico.
• Equilibrio estático: es la acción de
mantener el cuerpo estable, erguido y
sin movimiento alguno.
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• Equilibrio dinámico: es la acción de
mantener el cuerpo estable durante una
actividad determinada que demande
desplazamiento o movimiento de la
persona.
A criterio de, Falcón & Rivero (2010),la
regulación del equilibrio viene establecida
por tres tipos de mecanismos:
• Cinestésico. Relacionado con los
propios receptores del músculo. Ayuda
en la regulación del tono y percepción
de la fuerza. presión, etc.
• Laberíntico. Relacionado con el oído
medio. Da información de nuestra
posición en el espacio.
• Visual. Información recibida a través
de la vista.
Evolución del equilibrio
Es importante mencionar el proceso
evolutivo del equilibrio en el ser humano, y
por aquello, Villa (2010), en síntesis, indica
que:
A los 12 meses el niño/a se da el
equilibrio estático con los dos pies, y el
equilibrio dinámico cuando comienza a
andar. En la etapa de infantil hay una buena
mejora de esta capacidad, ya que el niño/a
empieza a dominar determinadas
habilidades básicas. Algunos autores
afirman que esta es la etapa óptima para su
desarrollo.
Sobre los 6 años, el equilibrio dinámico
se da con elevación sobre el terreno. Entre
los 6 y 12 años, los juegos de los niños/as,
generalmente motores, contribuyen al
desarrollo del equilibrio tanto estático como
dinámico. Las conductas de equilibrio se
van perfeccionando y son capaces de
ajustarse a modelos
A lo antes mencionado, también hay que
citar el proceso involutivo del equilibrio,
que se hace presente a partir de los 40 o 50
años, y esto se debe al deterioro del sistema
nervioso y locomotor, producto quizás, de
la poca práctica de actividad física. (pp. 8-
9).
Evaluación del equilibrio
“Los métodos para evaluar el equilibrio
son de gran importancia para los
profesionales de la actividad física y la
salud, ya que permite valorar un adecuado
desarrollo motor en el infante” (Collado,
2005, como se citó en Samaniego et al.,
2020).
Para la evaluación del equilibrio en las
personas, y en base a la información de
varios autores, se puede mencionar que,
entre los métodos más utilizados están:
• Test de equilibrio flamenco:
empleado para evaluar el equilibrio
estático.
• Barra de equilibrio: test utilizado
para evaluar el equilibrio dinámico.
El contribuir con el fortalecimiento de
esta capacidad desde edades tempranas,
mediante la actividad física, permitirá que
el individuo pueda practicar cualquier
deporte o realizar alguna actividad sin
contratiempo alguno.
Por aquello, se recomienda incluir
rutinas de equilibrio en la planificación de
la clase, para mejorar la capacidad de
controlar y coordinar los movimientos
musculares y mantener la estabilidad en
diferentes posturas y situaciones.
Desde el punto de vista de Díaz et al.,
(1996), se puede entender que:
Para el desarrollo de las capacidades
coordinativas pueden emplearse ejercicios
generales, especiales o competitivos, donde
las ejecuciones realizadas modifiquen la
posición inicial o de partida; la estructura
dinámico-temporal (más lento o más
rápido); variación de la estructura espacial
de los movimientos; variación de las
condiciones externas (obstáculos, etc.) y
combinaciones de habilidades o
movimientos en diferentes condiciones y
ritmo de ejecución, por lo tanto, la
renovación, novedad, singularidad y grado
de dificultad son elementos determinantes
en la elección de nuevas tareas motrices (p.
109).
El desarrollo y fortalecimiento de estas
capacidades pueden llevarse a cabo
mediante la Educación Física, a través de la
ejecución de varias actividades, entre las
cuales se puede mencionar a las actividades
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rítmicas.
A criterio de, Merizalde et al., (2022):
Existen autores como Montessori, las
hermanas Agazzi, Decroly, Dalcroze, que
afirman la importancia que genera el ritmo
en los primeros años de vida y el valor que
tiene en el nivel educativo.
Cabe mencionar que desde la etapa
prenatal el niño percibe multitud de sonidos
y desde allí, ya empieza a desarrollar sus
primeros movimientos, después de su
nacimiento se aumentan las posibilidades
gracias al fortalecimiento de los músculos.
Los ritmos musicales llaman mucho la
atención de los niños y proporcionan una
respuesta motora, puesto que a los 5 años es
capaz de coordinar sus movimientos y
sincronizarlo con el ritmo de la música.
(p.137)
Se puede entender por actividades
rítmicas, a la ejecución de movimientos
corporales, los mismos que se convierten en
un medio de mensaje no verbal, ya que se
llega a expresar y exteriorizar sentimientos
y emociones, los que pueden estar
acompañados de música o ritmo.
Como expresa Galarza (2022)
He aquí la importancia que tienen estas
actividades, ayudan a los estudiantes a
desarrollarse no solo en el ámbito físico
sino también en el ámbito psicosocial, a
través de la relajación y liberación de
tensiones y estrés, que hoy en día es uno de
los principales problemas de salud que
acarrea la sociedad contemporánea. (p.3)
Este criterio es compartido por Rozo &
Villamil (2015), quienes mencionan que
“Las actividades rítmicas abren a la
educación un universo de posibilidades
expresivas, físicas, psíquicas, cognitivas
contribuye a que quienes la ejecuten se
relajen, diviertan, disminuya el estrés y
mejore su auto confianza y auto estímulo”
(p.43).
Todo lo antes mencionado se puede
conseguir mediante las actividades
rítmicas, puesto que, existen varios
ejercicios que se podrían realizar, como
son: bailes sencillos, juegos de expresión,
gimnasia rítmica, danzas folklóricas, entre
otros.
• Baile: actividad ideal para trabajar el
ritmo, ya que combina movimientos
corporales con la música.
• Clapping: consiste en realizar
palmadas en diferentes ritmos y
secuencias.
• Marcha rítmica: radica en caminar al
ritmo de una música, manteniendo una
cadencia constante. Es ideal para
mejorar la coordinación y la
resistencia.
• Juegos rítmicos: se basa en la
ejecución de juegos conocidos o mejor
aún en inventar juegos en los que se
combinen movimientos corporales con
ritmos y secuencias.
• Gimnasia Rítmica: actividad
individual o grupal, que consiste en
realizar una coreografía con fondo
musical.
En relación a todo lo planteado, se puede
decir que, la presente investigación tiene
como objetivo evaluar el equilibrio en
estudiantes de educación básica de la
Unidad Educativa Francesco Riccati,
ubicada en la ciudad de Quito, parroquia
Comité del Pueblo, esto ayudará a
comprender su capacidad para mantenerse
en pie, coordinar movimientos y enfrentar
la gravedad, ya que el equilibrio es una
habilidad fundamental para el desarrollo
físico y cognitivo de los niños.
METODOLOGÍA
Para el desarrollo del presente artículo se
realizó una investigación descriptiva con un
enfoque mixto cuantitativo - cualitativo de
corte transversal no experimental. El
estudio se les realizó a los alumnos de
educación básica de la Unidad Educativa
Francesco Riccati.
De una población de 40 estudiantes, se
tomó una muestra intencional de 12
alumnos, teniendo en cuenta los siguientes
criterios de inclusión:
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• Edades comprendidas entre 6 a 8 años
• 2°, 3° y 4° de Educación General
Básica (EGB)
• Ambos sexos.
• Alumnos de la Unidad Educativa
Francesco Riccati
Los métodos científicos de
investigación utilizados en el presente
estudio son:
Métodos Teóricos
• Análisis y critica de fuente: permite
valorar la información proporcionada
por las fuentes consultadas.
• Histórico - lógico: para valorar los
principales antecedentes en relación
con los resultados de los test de
equilibrio realizado a los alumnos,
permitiendo extraer conclusiones que
sirvan de sustento al trabajo realizado.
• Análisis – síntesis, inducción -
deducción: a lo largo de todo el trabajo
para realizar la valoración de la
literatura y documentación recopilada,
los resultados de la evaluación del test
la elaboración del informe escrito.
Métodos Empíricos
• Observación: permite verificar
visualmente, la realización del test y
sus resultados.
• Medición: para conocer el estado
inicial de la muestra al momento de
aplicar el test y de esta forma evaluar
los resultados.
Métodos Estadísticos
Matemáticos
• El procesamiento de datos de los
indicadores se analizó a través de la
hoja de cálculo Excel.
Aspectos metodológicos a tener en
cuenta para la realización del test de
equilibrio
El test se realizó en presencia de un
equipo multidisciplinario, conformado por
docentes de la Unidad Educativa Francesco
Riccati (MSc. Luis Prado - Rector de la
institución y Lcdo. Ivan Felix – Docente de
Educación Física) y los estudiantes de 2do,
3ro y 4to años de Educación General
Básica.
La actividad se la llevó a cabo en el patio
central de Unidad Educativa Francesco
Riccati, ubicada en la calle Manuel Barba,
entre Nicolás Rodríguez y Joaquín Pareja,
Parroquia Comité del Pueblo, Cantón
Quito, Provincia de Pichincha; debido a que
cuenta con las condiciones necesarias para
la actividad.
Previo al inicio de la prueba, se socializó
las indicaciones y parámetros con los cuales
se aplicaría el test. Como primera actividad,
se llenó una ficha que recogía información
sobre las variables, de manera que se
utilicen posteriormente para realizar el
análisis estadístico del trabajo de
investigación.
Lo ítems para responder eran:
• Edad: al día en que se realizó la
evaluación.
• Sexo: masculino y femenino
• Año lectivo en curso: 2°, 3° o 4° de
Educación General Básica (EGB)
La evaluación se realiza de manera
secuencial, uno por uno, para facilitar la
toma de datos exactos. Para recolectar la
información, por medio del método de
observación se utilizó el Test de Equilibrio
Estático y el Test de Equilibrio Dinámico,
Como lo expresa Sanromà & Balasch
(2008),
Desde los primeros meses de vida, el
proceso de bipedestación adquiere una
relevancia fundamental en la motricidad
individual. El niño aprende a controlar
su cuerpo de manera que su centro de
gravedad no salga de la base de
sustentación. Una vez automatizada la
tarea de andar, ésta se mantiene hasta
llegar al final del ciclo, donde los
ancianos vuelven a tener dificultades
para mantener el equilibrio. Hay que
decir también que el equilibrio tiene una
importancia relevante dentro del ámbito
deportivo, por las múltiples situaciones
que requieren esta capacidad y porque de
él depende buena parte del éxito para la
realización de la técnica específica que
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requiere cualquiera de los deportes
individuales o colectivos. (pp. 15-16)
Test de equilibrio estático
Como podemos ver en la Figura 1, esta
actividad consiste en mantener el
equilibrio, apoyando un pie en el piso, el
otro pie levantado a la altura de la rodilla,
las manos en la cintura, cabeza levantada,
espalda recta y ojos abiertos; todo esto
durante el tiempo indicado.
Como señala, Samaniego et al., (2020)
“Es una prueba de coordinación corporal
para niños, la cual permite identificar las
capacidades individuales de integración
sensorio–motoras” (p. 2).
Figura 1
Prueba de equilibrio estático
Fuente: Autores del proyecto
a) Protocolo
• Indicación del ejercicio previo al
inicio de la prueba.
• Llevar ropa ligera (pantaloneta y
camiseta).
• Estar descalzos o en medias.
• Pararse sobre la cinta negra de
referencia.
• Mirada hacia adelante.
• El tiempo del test es de un minuto
(60 segundos), por pierna.
• Se contabilizará el número de
intentos necesarios para guardar el
equilibrio en 1 min (estabilizarse).
• Se tomará el tiempo mediante un
cronómetro.
• Se anota cualquier novedad que se
presente durante el test.
b) Baremos
Tabla 1
Baremos “Test de equilibrio estático”
Tie
mpo
Inte
ntos
Puntua
ción
Valora
ción
60´
1
10
Excele
nte
60´
2
8
Bueno
60´
3
6
Regula
r
60´
4 a 6
4
Deficie
nte
60´
7 a
10
0
Malo
c) Materiales e implementos
Para la realización del presente test se
utilizó:
• Ficha de información, lápiz,
borrador y esferográfico para
recolectar los datos personales del
alumno y los resultados del test.
• Cinta adhesiva para señalar el sitio
del ejercicio.
• Cronómetro para tomar el tiempo.
• Celular para el registro fotográfico
de la actividad.
• Silbato para indicar el inicio y fin de
la actividad.
Test de equilibrio dinámico
Es la prueba que se realiza para evaluar
el equilibrio de la persona, mientras se
traslada de un punto a otro, dentro de un
tiempo y distancia establecida. (Ver
referencia, Figura 2)
Figura 2
Prueba de equilibrio dinámico
Fuente: Autores del proyecto
a) Protocolo
• Indicación del ejercicio previo al
inicio de la prueba.
• Llevar ropa ligera (pantaloneta y
camiseta).
• Estar descalzos o en medias.
• Colocarse frente a la viga.
• Caminar sobre la viga de 2m de
largo.
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• El trayecto se la hace con las manos
en la cintura y mirando hacia
delante.
• Se anotará las veces que se
desestabilice al trasladarse.
• Se tomará el tiempo con un
cronómetro, desde que sale de la
base y llega al otro extremo de la
viga.
• Se anotará el tiempo en minutos y
centésimas (ejemplo 1’02”).
• Se anota cualquier novedad que se
presente durante el test.
b) Baremos
Tabla 2
Baremos “Test de equilibrio dinámico”
Dista
ncia
Inte
ntos
Puntua
ción
Valora
ción
2 m
1
10
Excele
nte
2 m
2
8
Bueno
2 m
3
6
Regula
r
2 m
4 a 6
4
Deficie
nte
2 m
7 a
10
0
Malo
c) Materiales e implementos
Para la realización del presente test se
utilizó:
• Ficha de información, lápiz,
borrador y esferográfico para
recolectar los datos personales del
alumno y los resultados del test.
• Viga de madera de 2m de largo x
3cm de ancho x 2cm de alto.
• Cronómetro para tomar el tiempo.
• Celular para el registro fotográfico
de la actividad.
• Silbato para indicar el inicio y fin de
la actividad.
Análisis de los resultados
Para ilustrar de mejor manera los
resultados obtenidos en los test, a
continuación, se presentan diversas tablas y
gráficos.
Gráfico 1
Cantidad de estudiantes y género
Para la aplicación de los test, se contó
con la participación de 12 estudiantes, 5 de
género femenino (42%) y 7 de género
masculino (58%).
Gráfico 2
Edad de los estudiantes
Las edades oscilaron entre los 6, 7, 8 y
9 años, teniendo como mayor porcentaje
un 42% (5 alumnos) en edad de 8 años.
Gráfico 3
Año de Educación General Básica
Los estudiantes formaban parte de los
primeros años de Educación General
Básica (EGB), distribuidos de la siguiente
manera: el 17% (2 alumnos) son de 2do
año de EGB, el 50% (6 alumnos) son de
3er año de EGB y el 33% restante (4
alumnos) forman parte del 4to año de
EGB.
5
7
42%
58%
0
5
10
Femenino Masculino
Cantidad de
estudiantes
Género
Cantidad Porcentaje
2
4
5
1
17%
33%
42%
8%
0
2
4
6
6 7 8 9
Cantidad de
estudiantes
Edades (años)
Cantidad Porcentaje
2
6
4
17%
50%
33%
0
2
4
6
8
2do 3ro 4to
Cantidad de estudiantes
Año de Educación General Básica …
Cantidad Porcentaje
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A continuación, se presentan los
resultados obtenidos del test de equilibrio
estático y dinámico.
Tabla 3
N°
Pie
Tiempo
Intentos
Puntuación
Valoración
1
Derecho
60”
5
4
Deficiente
Izquierdo
60”
6
4
Deficiente
2
Derecho
60”
3
6
Regular
Izquierdo
60”
6
4
Deficiente
3
Derecho
60”
2
8
Bueno
Izquierdo
60”
3
6
Regular
4
Derecho
60”
6
4
Deficiente
Izquierdo
60”
6
4
Deficiente
5
Derecho
60”
5
4
Deficiente
Izquierdo
60”
5
4
Deficiente
6
Derecho
60”
4
4
Deficiente
Izquierdo
60”
9
0
Malo
7
Derecho
60”
4
4
Deficiente
Izquierdo
60”
4
4
Deficiente
8
Derecho
60”
6
4
Deficiente
Izquierdo
60”
9
0
Malo
9
Derecho
60”
4
4
Deficiente
Izquierdo
60”
3
6
Regular
10
Derecho
60”
8
0
Malo
Izquierdo
60”
3
6
Regular
11
Derecho
60”
2
8
Bueno
Izquierdo
60”
3
6
Regular
12
Derecho
60”
3
6
Regular
Izquierdo
60”
2
8
Bueno
Resultado general del Test de equilibrio estático (pie derecho y pie izquierdo)
La Tabla 3 nos permite visualizar los
resultados generales referentes al Test de
equilibrio estático, donde la actividad
consistió en mantener el equilibrio sobre un
pie (derecho e izquierdo) durante un minuto
(60”).
Tabla 4
Resultados del Test de equilibrio estático sobre el pie derecho
Intentos
Puntuación
Valoración
Cantidad
de estudiantes
2
8
Bueno
2
3
6
Regular
2
4
4
Deficiente
3
5
4
Deficiente
2
6
4
Deficiente
2
8
0
Malo
1
Total
12
Cabe destacar que, de los 12 evaluados,
7 estudiantes requirieron de 4 a 6 intentos
para mantener el equilibrio, teniendo una
puntuación de 4 sobre 10, y como
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valoración general se los califica en el
rango de DEFICIENTE; mientras que, dos
estudiantes obtuvieron la valoración de
BUENO, ya que solo necesitaron dos
intentos para mantener el equilibrio sobre el
pie derecho.
Tabla 5
Resultados del Test de equilibrio estático sobre el pie izquierdo
Intentos
Puntuación
Valoración
Cantidad
2
8
Bueno
1
3
6
Regular
4
4
4
Deficiente
1
5
4
Deficiente
1
6
4
Deficiente
3
9
0
Malo
2
Total
12
El test de equilibrio estático sobre el pie
izquierdo dio como resultado que, 5
estudiantes necesitaron de 4 a 6 intentos
para estar estables y 4 estudiantes
requirieron de 3 intentos.
La puntuación para los 5 estudiantes fue
de 4 puntos y su valoración se califica como
DEFICIENTE; mientras que, para los 4
siguientes alumnos, su puntaje fue de 5 y la
valoración los califica como REGULAR.
Tabla 6
Resultados de la Estadística Descriptiva – Test de equilibrio estático
La Tabla 6 permite visualizar los datos relacionados al promedio, mediana, desviación
estándar, mínimo y máximo.
Tabla 7
Resultado general del test de equilibrio dinámico
N°
Distancia
Tiempo
Intentos
Puntuación
Valoración
1
2m
11´03"
1
10
Excelente
2
2m
10´37"
1
10
Excelente
3
2m
15´15"
2
8
Bueno
4
2m
12´05"
4
4
Deficiente
5
2m
15´21"
3
6
Regular
6
2m
12´01"
3
6
Regular
7
2m
11´13"
1
10
Excelente
8
2m
16´48"
5
4
Deficiente
Pie derecho
Pie izquierdo
Intentos
Puntuación
Intentos
Puntuación
Media
4,33 ±
1,78
4,67 ± 2,15
4,92 ± 2,35
4,33 ± 2,39
Mediana
4,00
4,00
,50
4,00
Desviación Est.
1,78
2,15
2,35
2,39
Min
2
0
2
0
Max
8
8
9
8
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9
2m
10´57"
4
4
Deficiente
10
2m
22´31"
7
0
Malo
11
2m
12´28"
2
8
Bueno
12
2m
7´36"
1
10
Excelente
En la Tabla 7 se pueden observar los resultados del Test de equilibrio dinámico, donde la
actividad consistió en cruzar sobre una viga de 2m en el menor tiempo posible.
Tabla 8
Resultados del Test de equilibrio dinámico
Intentos
Puntuación
Valoración
Cantidad
1
10
Excelente
4
2
8
Bueno
2
3
6
Regular
2
4
4
Deficiente
2
5
4
Deficiente
1
7
0
Malo
1
Total
12
De los 12 evaluados, 4 estudiantes requirieron 1 intento para cruzar la viga, por lo cual su
puntaje fue de 10 y la valoración EXCELENTE.
En cambio, 3 alumnos necesitaron de 4 a 6 intentos para cruzar, y su puntaje fue de 4 y la
valoración DEFICIENTE.
Gráfico 4
Tiempo de traslado por la viga de 2m
En la gráfica podemos observar que, el menor tiempo de traslado por la viga, lo hizo el
estudiante N°12 con un tiempo de 7.36 segundos, mientras que al estudiante N°10 lo hizo en
un tiempo total de 22.31 segundos.
Tabla 9
Resultados de la Estadística Descriptiva – Test de equilibrio dinámico
Tiempo
Intentos
Puntuación
Media
13,00 ± 3,85
2,83 ± 1,90
6,67 ± 3,23
Mediana
12,03
2,50
7,00
Desviación Est.
3,85
1,90
3,23
Min
7,36
1
0
Max
22,31
7
10
La Tabla 9 nos da los resultados de la media, mediana, desviación estándar, mínimo y
máximo.
11,03
10,37
15,15
12,05
15,21
12,01
11,13
16,48
10,57
22,31
12,28
7,36
0
5
10
15
20
25
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Tiempo de traslado
(segundos)
Estudiantes
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DISCUSIÓN
Los test de equilibrio estático y
dinámico, realizados a los estudiantes de
2do, 3ro y 4to grado de educación básica de
la Unidad Educativa Francesco Riccati, han
permitido evidenciar la necesidad de
fortalecer dicha capacidad coordinativa
mediante la actividad física.
El test de equilibrio estático permitió ver
que, la mayor parte de estudiantes tuvieron
inconvenientes para mantener el equilibrio
sobre su pie derecho e izquierdo
respectivamente, lo cual dio una valoración
de deficiente y malo, puesto que
necesitaron de 4 a 9 intentos para lograrlo.
Por otro lado, el test de equilibrio
dinámico permitió evidencia que, el 50% de
los estudiantes necesitaron de uno a dos
intentos para pasar la barra de equilibrio, y
el 50% restante requirieron de 3 a 7 intentos
para poder completar el trayecto, siendo
esta prueba más pareja.
Ambos test permitieron recolectar datos
de gran valía, los mismos que se encuentran
en un rango de aceptación, ya que los
alumnos están en la etapa de educación
básica y es donde irán fortaleciendo sus
capacidades mediante la práctica de
actividades físicas que se impartan en las
clases de educación física.
En la opinión de García & Rodríguez
(2015) “La práctica de actividad física,
independientemente de la edad, sexo o
discapacidad, es una herramienta que
potencia la estabilidad del equilibrio,
mejorándola sustancialmente, con
importantes implicaciones en la calidad de
vida de los practicantes” (p.123).
La relación entre la práctica de la
actividad física y el fortalecimiento del
equilibrio, van enlazadas, y aquello se debe
aplicar desde temprana edad.
Por lo citado anteriormente y el estudio
realizado en el presente artículo científico,
se coincide con el planteamiento de, Muñoz
(2009), quién en su publicación en una
revista digital, menciona que:
La coordinación y el equilibrio son
capacidades que definirán la acción, hasta
el punto de que una deficiencia o anomalía
en el desarrollo de cualquiera de ellas,
limitará o incluso impedirá una ejecución
eficaz.
Por ello, es necesario el trabajo de estas
capacidades en los primeros años de la
Educación Primaria, ya que la mejora
funcional del dominio corporal supondrá la
adquisición de múltiples conductas
motrices de carácter utilitario, lúdico o
expresivo, que serán fundamentales para el
desarrollo integral de nuestros alumnos/as.
CONCLUSIONES
La práctica constante de la actividad
física, desde edades tempranas, permite el
correcto desarrollo de las capacidades
físicas del ser humano, entre las cuales está
el equilibrio, el mismo que es fundamental
para que la persona pueda realizar de
excelente manera varias actividades, tanto
en su vida cotidiana como en su vida
profesional.
Por todo lo antes mencionado , el
presente proyecto se ha enfocado en hacer
una evaluación del equilibrio estático y
dinámico, en los estudiantes de educación
básica de la unidad educativa Francesco
Riccati, donde los resultados obtenidos nos
han permitido evidenciar su condición
actual, con lo cual se podrá en un futuro ,
plantear y diseñar programas que permitan
fortalecer dicha capacidad y otras de gran
importancia dentro del desarrollo de los
estudiantes del sistema de educación
general básica de nuestra localidad.
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