Análisis de la promoción de hábitos y ocio saludable en la ULEAM
DOI:
https://doi.org/10.69583/recsas.v2n1.2025.160Palabras clave:
promoción, hábitos, ocio, docentes, estudiantes, ULEAMResumen
Este artículo analiza la promoción de hábitos y ocio saludable en la Universidad Laica Eloy Alfaro de Manabí (ULEAM), considerando la influencia de estos en las áreas bio-psicosociales de estudiantes y docentes. Mediante una metodología mixta, se aplicaron encuestas y entrevistas en cuatro carreras de la Facultad de Ciencias Sociales, Derecho y Bienestar para evaluar hábitos, actividades físicas y programas de ocio existentes. Los resultados destacan que el 75% de los estudiantes realizan actividad física regularmente, principalmente caminar (44%) y correr (28%). Sin embargo, el 48% desconoce la existencia de programas de ocio en la universidad. Además, un 57% no ha participado en estas actividades, reflejando la necesidad de fortalecer la comunicación y la oferta recreativa. También se enfatiza la importancia de los equipos multidisciplinarios, valorados por el 96% de los encuestados, como elementos clave para fomentar estilos de vida saludables.
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